भारत में माँ दिवस की तैयारियां शुरू हो चुकी हैं। 10 मई 2026, रविवार को माँ दिवस (Mother's Day) मनाया जाएगा। यह दिन सिर्फ कैलेंडर पर एक डेट नहीं है, बल्कि यह उन अनगिनत बलिदानों का सम्मान है जो हर माँ ने अपने परिवार के लिए किए हैं। इस साल विशेष रूप से ग्रेटर नोइडा में होने वाले एक बड़े आयोजन ने इस त्योहार को और भी रोचक बना दिया है।

जब हम 'माँ' शब्द सुनते हैं, तो मन में पहले प्यार आता है, फिर सम्मान। लेकिन आज के दौर में, इसे कैसे मनाएं? क्या सिर्फ फूल देकर काम चला लेना काफी है? या फिर कुछ ऐसा करना चाहिए जो उनके स्वास्थ्य और खुशी दोनों को बढ़ावा दे? यही सवाल लेकर वॉकसूत्र (WalkSutra) ने इस बार माँ दिवस को एक अलग ही मायने दे दिया है।

वॉकसूत्र माँ दिवस रन: पसीना और प्यार का मिलन

आमतौर पर माँ दिवस पर हम रेस्तरां में खाना खाते हैं या उपहार देते हैं। लेकिन इस बार वॉकसूत्र माँ दिवस रन 2026शहीद विजय सिंह पाठिक खेल संकुल, ग्रेटर नोइडा एक बेहद दिलचस्प पहल है। यह इवेंट फिट इंडिया मोशन के तहत आयोजित किया जा रहा है। सोचिए, जब आप अपनी माँ के लिए दौड़ रहे हैं, तो वह दौड़ सिर्फ फिजिकल नहीं, बल्कि भावनात्मक भी बन जाती है।

इस कार्यक्रम का टैगलाइन है— "Run For Mom ❤️ | From First Step To Every Step"। इसका मतलब साफ है: जैसे माँ ने आपको पहला कदम उठाना सिखाया था, वैसे ही अब आप उसके लिए दौड़ रहे हैं। रिपोर्टिंग का समय सुबह 5 बजे निर्धारित किया गया है, जिससे दिन की शुरुआत ही ऊर्जावान ढंग से हो। पंजीकरण शुल्क ₹500 से शुरू होता है, जो किसी भी उपहार की तुलना में बहुत कम है, लेकिन इसके बदले में आपको यादें मिलेंगी।

तीन श्रेणियां, हर उम्र के लिए

कार्यक्रम आयोजकों ने सुनिश्चित किया है कि यह इवेंट सिर्फ प्रोफेशनल एथलीट्स के लिए नहीं है। तीन अलग-अलग श्रेणियां हैं:

• 10 किमी टाइम्ड रन: यह 18 से 60 वर्ष की उम्र के प्रतिभागियों के लिए है। इसमें चिप टाइमिंग होगी और कट-ऑफ टाइम 2 घंटे निर्धारित किया गया है।
• 5 किमी फन रन: 14 से 60 वर्ष की उम्र के लोगों के लिए। यह गैर-टाइम्ड है और शुरुआती दौड़ने वालों के लिए आदर्श है।
• 3 किमी फैमिली वॉक/फन रन: 5 वर्ष से ऊपर की उम्र के सभी लोगों के लिए। यहाँ आप अपनी माँ के साथ चल सकते हैं।

विजेताओं को नकद इनाम, उपहार और प्रमाण पत्र दिए जाएंगे। लेकिन सबसे खास बात? सभी प्रतिभागी को हेल्दी नाश्ता, फिनिशर मेडल, इवेंट टी-शर्ट और गुडि बैग मिलेगा। ज़ूमबा वार्म-अप सेशन और वॉकसूत्र के भौतिक चिकित्सकों द्वारा स्ट्रेचिंग सेशन भी शामिल हैं, जो माँ के स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्वपूर्ण है।

ऐतिहासिक संदर्भ: एन्ना जार्विस और माँ दिवस की शुरुआत

क्या आप जानते हैं कि माँ दिवस की शुरुआत कहाँ हुई? इसका जवाब है— एन्ना जार्विस। 1914 में, अमेरिका में एन्ना जार्विस ने अपनी माँ और दुनिया भर की सभी माताओं के बलिदान को सम्मानित करने के लिए इस दिन को स्थापित करने के लिए अभियान चलाया। उस समय यह एक राजनीतिक और सामाजिक मुहिम थी, लेकिन आज यह एक वैश्विक उत्सव बन चुका है।

भारत में, हालांकि यह कोई पारंपरिक त्योहार नहीं है, लेकिन माँ का सम्मान हमारी संस्कृति का अभिन्न अंग है। 'मातृदेvoः परं गतिरन्य नाति:' (माता से बड़ा कोई स्थान नहीं है) वाली मान्यता के कारण, यह दिन यहाँ बहुत गहराई से मनाया जाता है। स्कूलों में कला प्रतियोगिताएं, नाटक और गाने का आयोजन किया जाता है, जो बच्चों को अपनी माँ के प्रति कृतज्ञता व्यक्त करने का मौका देता है。

उत्सव मनाने के आधुनिक और पारंपरिक तरीके

वॉकसूत्र रन के अलावा, भारत भर में लोग माँ दिवस को कैसे मना रहे हैं? यहाँ कुछ प्रमुख रुझान हैं:

खाना और विश्राम: कई घरों में बच्चे रसोई का काम संभालते हैं ताकि माँ पूरा दिन आराम कर सकें। सुबह का नाश्ता बिस्तर तक पहुँचाना या शाम को विशेष डिनर तैयार करना आम बात है।

स्पा और वेलनेस: पिछले कुछ वर्षों में, माँ को स्पा पैकेज, मसाज या फेशियल उपहार के रूप में देना लोकप्रिय हो गया है। यह उन्हें तनाव मुक्ति और स्वस्थ जीवनशैली की ओर ले जाता है।

व्यक्तिगत उपहार: सरकारी ज्वेलरी के बजाय, अब व्यक्तिगत गहने जैसे कि माँ के नाम के प्रारंभिक अक्षरों वाले ब्रेसलेट या लॉकेट ज्यादा पसंद किए जा रहे हैं। हाथ से लिखे गए कार्ड या चिट्ठियाँ भी आजकल की डिजिटल दुनिया में बहुत कीमती मानी जाती हैं।

विशेषज्ञों का कहना है

विशेषज्ञों का मानना है कि माँ दिवस पर सबसे बड़ा उपहार 'समय' है। चाहे आप दूर हों या पास, एक फोन कॉल, एक वीडियो चैट, या एक छोटी सी यात्रा माँ के लिए बहुत मायने रखती है। वॉकसूत्र जैसे आयोजन इस बात को दर्शाते हैं कि स्वास्थ्य और प्यार को कैसे जोड़ा जा सकता है। यह सिर्फ एक दौड़ नहीं, बल्कि एक संदेश है कि हम अपनी माँ के स्वास्थ्य और खुशी के लिए कितने समर्पित हैं।